1: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:09:50.98 ID:vnGdcl0/0
重いものを使ったトレーニングはほぼしなくなった模様

https://i.imgur.com/tR2NFcN.jpg
https://i.imgur.com/IO4d6a0.jpg
https://i.imgur.com/MIhOP6X.jpg
https://i.imgur.com/XuWSLpO.png

2: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:10:40.11 ID:olz+ZSNx0
見るからに腕細くなってんもん

3: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:10:47.39 ID:vnGdcl0/0
ちな3年くらい前のノーコン筋肉ダルマのダルビッシュ
https://i.imgur.com/bP5v2Aw.jpg
https://i.imgur.com/rb1ViIN.jpg

9: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:13:25.40 ID:zJhx1D+b0
>>3
下半身ほっそ

14: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:15:26.63 ID:QhzvhbG90
>>9
下半身鍛えすぎると腰の故障リスクが高まるからやらないんだろうな

5: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:11:32.57 ID:vnGdcl0/0
イチロー理論が正しいことが証明されてしまったな

6: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:12:02.14 ID:vnGdcl0/0
まあイチローは優しいから遠回りも必要と言ってくれるだろうよ

7: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:12:03.88 ID:PBEfySRd0
https://i.imgur.com/uZSpZ1D.gif

10: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:13:41.07 ID:zJhx1D+b0
>>7
エッチだ…

17: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:16:02.85 ID:gjLix+V00
>>7
完全に誘ってるやろこれ

22: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:20:54.03 ID:sZcj2obLd
>>7
エロくね？

24: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:21:46.49 ID:gttXf/Rf0
>>7
この娘なんて名前？

8: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:12:30.80 ID:vnGdcl0/0
やイNo.1

11: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:14:06.90 ID:vnGdcl0/0
な？トラやライオンはウエイトトレーニングやらないのよ

12: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:14:08.82 ID:QhzvhbG90
視聴者向けのトレーニング動画じゃん

13: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:14:42.71 ID:7M1sJhAXM
だいぶ体細くなったよ

15: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:15:31.81 ID:wYBM8cQg0
腕短いな

16: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:15:41.70 ID:6XC1q55ba
これでもまだYouTuberにしたらゴツイ

18: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:16:51.81 ID:v/jFWiCC0
イチローなんでまだトレーニングしてるん

19: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:17:54.66 ID:+axX+uFq0
やっぱ細くなったよな

20: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:17:56.52 ID:vnGdcl0/0
昔はチェーン担いで加重ディップスやっていたという事実

21: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:17:56.73 ID:P7kJLqH2a
イチローは初動負荷トレだからまた違う

23: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:21:19.20 ID:2Jy3yUaQa
まーたダルがレスバに負けたのか

25: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:21:56.37 ID:tbd0TEqea
何年遠回りしたんやろなぁ…

26: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:22:41.46 ID:lhElqEV30
ダルビッシュってウェイトに理解あるようでないよな
ウェイトやるからにはそれに見合った休息を取らないといけないのに取れてないから怪我するんだよ

28: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:23:24.20 ID:R7sYNI8pM
山本とかいうビルダーに傾倒したのがね

29: 風吹けば名無し 2020/03/29(日) 06:23:30.48 ID:EMYF4VPfp
もうホームランは打てなさそう

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1585429790/

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