1: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:12:56.05 ID:Dw54TLoXd
教えて!

3: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:13:10.64

7: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:13:45.28 ID:Dw54TLoXd
>>3
それは痩せると思うけども

6: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:13:30.43
偏るのは身体に良くないからやめや
牡蠣もあかんで

18: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:15:46.19 ID:Dw54TLoXd
>>6
でもやせそうやない?

8: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:14:42.68
やる気

9: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:14:45.13 ID:Dw54TLoXd
やっぱグミだけダイエットかトマトジュースだけダイエットかな

10: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:14:49.26
洋食

11: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:15:06.80 ID:Dw54TLoXd
>>10
太るやろ

14: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:15:32.38
味噌汁

20: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:16:36.81 ID:Dw54TLoXd
>>14
塩分でみず太りするんだよなぁ

15: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:15:34.30
○○だけダイエットなんて言ってる時点でやる気無いし三日坊主で終わるやろ
ちゃんとやるなら糖質制限脂質制限しっかりやって有酸素運動しろ

25: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:17:40.82 ID:Dw54TLoXd
>>15
だけダイエットの方が手っ取り早そうじゃない?

35: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:19:11.63
>>25
んなわけねーだろ
毎食飽きずにそれだけしか食わない生活を何週間も続けれる根性があるなら有酸素運動した方がよっぽど楽
減量舐めすぎやろ

21: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:17:02.91
筋肉あるなら減量ガチればすぐ減るし、筋肉無いならクリーンビルドしろ

28: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:18:02.74
体重落とすだけならだけなら有酸素運動だけダイエットやな

29: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:18:11.37
水泳ええぞ

30: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:18:15.01
走るだけダイエット

39: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:20:14.84
さつまいもダイエットやな
とりあえず朝ごはんサツマイモ

40: 風吹けば名無し 2020/12/21(月) 18:21:19.96
本気でダイエットするなら減量でググれ
しょーもない耳障りの良い噂に騙される奴多すぎな

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608541976/