【サブ4】なんで400kも走ってんのに痩せねえんだろ?俺は4分切るのがやっと? 2020年04月03日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】なんで400kも走ってんのに痩せねえんだろ?俺は4分切るのがやっと?】の続きを読む タグ :#サブ4
【サブ4】東京マラソン当選した人は新型肺炎で気が気でない?肺に後遺症が残る可能性有るてのは怖い? 2020年02月16日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】東京マラソン当選した人は新型肺炎で気が気でない?肺に後遺症が残る可能性有るてのは怖い?】の続きを読む タグ :#サブ4#東京マラソン#新型肺炎
【サブ4】みんな年に何回くらいフル挑戦してる?俺クラスになればハーフでも数日筋肉痛だ? 2020年02月11日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】みんな年に何回くらいフル挑戦してる?俺クラスになればハーフでも数日筋肉痛だ?】の続きを読む タグ :#サブ4#フル挑戦#ハーフ#筋肉痛
【サブ4】4月の初マラソンでサブ4目指すも怖い?走れなくなれば歩けばいい? 2020年02月07日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】4月の初マラソンでサブ4目指すも怖い?走れなくなれば歩けばいい?】の続きを読む タグ :#サブ4#初マラソン#走れなくなれば歩けばいい
【サブ4】勝田でネットでギリサブ4、コースキツい?35キロくらいで足攣る、攣ってからが勝負? 2020年01月31日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】勝田でネットでギリサブ4、コースキツい?35キロくらいで足攣る、攣ってからが勝負?】の続きを読む タグ :#サブ4#勝田
【サブ4】緩やかな坂を長く走るのと勾配キツい短い坂のダッシュ、どっちが良い? 2020年01月28日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】緩やかな坂を長く走るのと勾配キツい短い坂のダッシュ、どっちが良い?】の続きを読む タグ :#サブ4
【サブ4】3月のフルでサブ4するにはどんな練習すればいい?悪天候のランもええ想い出? 2020年01月21日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】3月のフルでサブ4するにはどんな練習すればいい?悪天候のランもええ想い出?】の続きを読む タグ :#サブ4#悪天候#ええ想い出
【サブ4】ZFFKの力を使いサブ4達成したが、やり直す?みんな平均したら一週間に何日間走ってますの? 2020年01月19日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】ZFFKの力を使いサブ4達成したが、やり直す?みんな平均したら一週間に何日間走ってますの?】の続きを読む タグ :#サブ4#ZFFK
【サブ4】腸脛靱帯炎になった?怪我をクセにしちゃうのが一番つまらん、治すことに集中だ! 2020年01月11日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】腸脛靱帯炎になった?怪我をクセにしちゃうのが一番つまらん、治すことに集中だ!】の続きを読む タグ :#サブ4#腸脛靱帯炎#怪我#クセ
【サブ4】独りで練習してるとぶっ続けで30キロ走れないがレースになると何とか走れちゃうもんだね? 2020年01月09日 カテゴリ:サブ4 【【サブ4】独りで練習してるとぶっ続けで30キロ走れないがレースになると何とか走れちゃうもんだね?】の続きを読む タグ :#サブ4#30キロ