【サブ3.5】キプチョゲが公開している練習メニュー? 2020年03月21日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】キプチョゲが公開している練習メニュー?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#キプチョゲ#練習メニュー
【サブ3.5】大会中止でせっかく買ったnext履けない?ここまで練習してきたから一人大会やろ? 2020年02月22日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】大会中止でせっかく買ったnext履けない?ここまで練習してきたから一人大会やろ?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#next
【サブ3.5】余力を冷静に見極めることが重要?北九州で初達成? 2020年02月17日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】余力を冷静に見極めることが重要?北九州で初達成?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#北九州
【サブ3.5】皆さんはGarminのvo2maxはどれくらい? 2020年02月13日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】皆さんはGarminのvo2maxはどれくらい?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#Garmin#vo2max
【サブ3.5】青森マラソン公認取得予定たのむぞ?シューズごとのベストタイム参考になる? 2020年02月09日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】青森マラソン公認取得予定たのむぞ?シューズごとのベストタイム参考になる?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#青森マラソン#公認取得予定#シューズ#ベストタイム
【サブ3.5】ダイエットからのランニングにはまったおっさん、みんなの期待を背負いハーフで95分の目標達成なるか? 2020年02月05日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】ダイエットからのランニングにはまったおっさん、みんなの期待を背負いハーフで95分の目標達成なるか?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#ダイエット#ランニング#おっさん#ハーフ#95分
【サブ3.5】勝田お祭り感あって楽しかった?ハーフのタイムが1時間35分ですがサブ3.5出来そう? 2020年01月29日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】勝田お祭り感あって楽しかった?ハーフのタイムが1時間35分ですがサブ3.5出来そう?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#勝田
【サブ3.5】ズームフライ3とnextのハーフ比だけど、俺は4分程度縮まった?さいたまマラソン完全中止? 2020年01月24日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】ズームフライ3とnextのハーフ比だけど、俺は4分程度縮まった?さいたまマラソン完全中止?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#ズームフライ3#next#さいたまマラソン#中止
【サブ3.5】市の駅伝に出場してくれと頼まれ了承したが、アップの仕方がわからない?筋トレしてる? 2020年01月16日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】市の駅伝に出場してくれと頼まれ了承したが、アップの仕方がわからない?筋トレしてる?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#アップ#筋トレ
【サブ3.5】昨日30km今日20km走ってるが食いまくっても腹が減ってくる?タバタ式ってなんだ? 2019年12月31日 カテゴリ:サブ3.5 【【サブ3.5】昨日30km今日20km走ってるが食いまくっても腹が減ってくる?タバタ式ってなんだ?】の続きを読む タグ :#サブ3.5#タバタ式